Phobia spesifik

Pengenalan Phobia Spesifik

Phobia spesifik adalah sebuah ketakutan yang tidak masuk akal pada sesuatu atau situasi tertentu. 

Berdasarkan benda atau situasi yang ditakuti, ada banyak jenis phobia spesifik, antara lain :

1. Phobia Hewan

Contohnya : takut pada anjing, ular, serangga dan tikus 

2. Phobia Situasional 

Contohnya : takut naik pesawat terbang, naik mobil atau angkutan umum dll

3. Phobia Alam 

Contohnya : takut badai, ketinggian atau air

4. Phobia Darah

Contohnya : takut terluka atau melihat darah.

5. Phobia lainnya 

Contohnya : Jatuh takut, takut suara keras

Gejala-Gejala Phobia Spesifik antara lain sebagai berikut :

1. Kecemasan antisipatif, yaitu kecemasan yang muncul lebih awal seiring dengan penderita yang semakin dekat dengan benda atau situasi yang ditakutinya

2. Gejala fisik dari serangan panik, seperti : jantung berdebar, mual atau diare, sesak nafas dan lain lain

3. Ketakutan yang berlebihan atau tidak rasional terhadap situasi dan benda tertentu

4. Bertahan dengan penderitaan besar atau menghindari objek yang ditakuti.

Demikianlah sedikit informasi tentang pengenalan Phobia Spesifik yang saya rangkum dari berbagai sumber. Semoga bermanfaat 

Terima kasih 

Baca juga : Saudara Kembar