Phobia Ketinggian
Phobia ketingian atau Acrophobia adalah ketakutan pada tempat yang memiliki ketinggian tertentu. Banyak orang yang mengalami phobia, termasuk saya sendiri. Hehehehe :)
Gejala phobia ini adalah anda akan mengalami rasa tegang yang luar biasa, mual, pusing , berkeringat dingin, detak jantung yang tidak beraturan dan sesak nafas. Jika phobia ini sudah mencapai tingkat yang parah, maka jika dia berada hanya pada ketinggian 2 meter saja dari permukaan tanah, si penderita akan ketakutan setengah mati.
Mengapa ini bisa terjadi ?
Rasa takut adalah reaksi manusiawi yang secara biologis yang berfungsi sebagai mekanisme pertahanan diri sendiri dalam menghadapi bahaya yang mungkin muncul tiba-tiba. Dari hasil penelitian, menunjukkan bahwa ketakutan ini berasal dari otak. Otak manusia sangat peka terhadap setiap perubahan yang terjadi, khususnya pada hal ini. Ketika manusia merasakan ketinggian tertentu, ditambah dengan kaki yang tidak menginjak bumi, saat itulah kerja otak menjadi gagu dan mengakibatkan reaksi ketakutan yang berlebihan.
Faktor yang bisa memicu terjadinya phobia ketinggian ini
1. Anggapan dan keyakinan yang salah
Banyak orang selalu mengatakan bahwa berada ditempat tinggi itu sangat berbahaya, Bahkan itu diajarkan dario orang tua kita sendiri. Mereka selalu mengatakan "awas, jangan tinggi-tinggi, nanti jatuh!!". Secara tidak langsung kata-kata itu terekam di pikiran kita, berada pada ketinggian tertentu adalah bahaya. Jika berada diposisi ketinggian tertentu, apakah itu berbahaya ?? Tentu anda bisa jawab khan ?
2. Peristiwa yang cukup berkenang
Kenangan jatuh dari tempat tinggi mungkin akan meninggalkan rasa sakit yang luat biasa dan akan sulit dilupakan karena terekam jelas dimemory kita.
3. Pola Asuh Yang Salah
Pengaruh orang tua yang terlalu protektif, seringkali menyebabkan anak menjadi takut. Racun pikiran ini secara tidak sadar berpengaruh pada kondisi psikologis si anak pada saat dia dewasa.
Apakah phobia ini bisa dihilangkan ?
Semua phobia bisa disembuhkan, metode penyembuhan sudah saya berikan pada artikel sebelumnya.
Terima kasih sudah membaca :)
Baca juga : Abu Nawas Di Hukum Mati
0 komentar:
Posting Komentar